Set pentru planșeul pelvin cu bile Kegel de greutate progresivă

Acest set servește la exercițiile Kegel, adică la contractarea și relaxarea musculaturii planșeului pelvin, cu o greutate care crește treptat: o bilă Intimichic cu patru greutăți interschimbabile, un lubrifiant pe bază de apă și un spray dezinfectant. Este un pachet creat de Loviux: costă mai puțin decât produsele lui cumpărate separat și totul ajunge într-un singur colet discret.

Ce include

• Bilă Kegel Intimichic Pelvis Health I 2.0: unitate de bază de 15 g, acoperită cu silicon hipoalergenic și fără ftalați, cu vârful subțire pentru o introducere mai ușoară și partea din spate înclinată. Vine cu patru bile de oțel acoperite cu silicon, de 5, 10, 20 și 35 g, pentru a crește treptat greutatea, un săculeț din satin și instrucțiuni în spaniolă, engleză, germană, franceză, italiană și portugheză.
• Lubrifiant Eros Aqua 100 ml: pentru a introduce bila confortabil; pe bază de apă, fără ulei și fără parfum, incolor și inodor; producătorul îl declară potrivit pentru prezervativele din latex.
• Soluție dezinfectantă Intimichic 150 ml: spray dezinfectant pe care producătorul îl declară compatibil cu latexul, siliconul și gelatina: 5 sau 6 pulverizări, în funcție de mărimea jucăriei, câteva minute de așteptare, clătire cu apă și uscare.

Pentru cine este

Pentru femeile care vor să facă exerciții Kegel acasă și pentru cine cunoaște deja bilele chinezești și caută un sistem în care greutatea să poată crește fără să cumpere altele noi. Dacă ești însărcinată, în perioada postpartum sau ai orice nelămurire legată de sănătatea pelvină, consultă mai întâi un specialist din domeniul sănătății.

De ce merg împreună

Exercițiile Kegel constau în contractarea și relaxarea musculaturii cu o greutate care crește treptat, iar exact asta permit cele patru bile interioare. Lubrifiantul pe bază de apă face introducerea mai confortabilă și este cel pe care îl acceptă siliconul, iar spray-ul este ce cere un produs folosit în interior și des.

Cum se folosește

1. Înainte de prima utilizare, spală bila și citește instrucțiunile producătorului din cutie; acolo se explică cum se schimbă bila interioară.
2. Începe cu bila interioară cea mai ușoară.
3. Aplică puțin lubrifiant pe vârf și introdu-o cu blândețe.
4. Contractă și relaxează musculatura în sesiuni scurte. Treci la greutatea următoare doar când cea anterioară ți se pare confortabilă.
5. Dacă simți durere sau disconfort, oprește-te.
6. După fiecare sesiune, scoate-o cu blândețe, pulverizează soluția, așteaptă câteva minute, clătește cu apă și las-o să se usuce.

Compatibilitate și curățare

• Bilă (acoperită cu silicon): lubrifiant pe bază de apă, ca Eros Aqua; cei pe bază de silicon pot deteriora siliconul.
• Curățare: spray-ul Intimichic este compatibil cu siliconul, conform producătorului. O poți spăla și cu apă călduță și săpun neutru. Păstreaz-o uscată, în săculețul ei din satin.

Pentru cine vrea să facă exerciții Kegel acasă și să crească greutatea treptat, cu o singură bilă.